なんとなくイヤなのは、なんで?
昨日の記事、
断るときは、「なんとなくイヤ」で、オッケー。
でも、イヤの理由がわからんと、
「自分が」モヤモヤすることもあるし、
同じ過ちを繰り返すことがあると思う。
だで、自分のために深掘りするの、推奨。
最近の私の場合。
とある集まりに行くのが、なんとなくイヤ
↓
イヤな理由はなんだろう?
↓
めんどくさい
↓
何がめんどくさい?
↓
ちょっと遠い
↓
近かったら喜んで行く?
↓
行かない
↓
他にめんどくさい理由は?
↓
暑苦しい
↓
何が暑苦しい?
↓
and more...
みたいな。
結局私は、何がイヤだったかっていうと、
「頑張ってる俺、カッコイイ!!」みたいな、
「頑張ることが素晴らしい」っていう価値観が、
私と全然合わないなってわかったよ。
頑張るのが好きで、頑張ってる人は全然良いんだけど、
頑張るのが好きじゃない人が頑張ったり、
好きじゃないことを頑張って(=無理して)やってる人を見ると、
私、しんどい。
そして、私自身、頑張るの好きじゃない。
何かに取り組むときは、
頑張ることより、楽しむことを大事にしてる。
やるかやらないかの判断基準が、
楽しいあるいは楽しめるか、楽しくないか。
それは、いいとか悪いとかじゃなくて、
ただの価値観。
価値観の合わない人たちと一緒にいて、
私が居心地悪かったら、私がかわいそう。
価値観の合わない人たちと一緒にいて、
居心地良くて、学びにもなって、だったら、
私は嬉しいし、楽しい。
価値観が同じ人と一緒にいると、
楽チンだからいいんだけど、
そればっかだと成長が加速しないと感じている。
だから、価値観が合わない人たちと、
かかわることも大切で、
でも、同じ価値観になる必要はなくて、
自分の価値観を磨いていけばいいと思う。
いいなと思うところは取り入れて、
違うなと思うところはスルー。
でもでも、相手を否定するんじゃなくて、
あなたもOK、私もOK、っていうところ。
自分のことを大事にするのはもちろんだけど、
「あなたもOK」、大事にしたい。