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玄米生活にしての変化。

どーしても!!

こちらのハンバーグが食べたくて、1人で来店。

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5口くらい食べたら、いらなくなってしまった。

1人だったからあかんのか?
味に敏感になったから?

なんかねぇ、
「もうこういうのはいらないね」っていう、
確認に来たみたいだった。

米食べてるだけなんだけど、
しかも、外食も2日に1回くらいのペースでしてるんだけど、
今週に至っては、火水木金土日と会食なんだけど、
なんか変化が起こってるー。

いろんなものがリセットされとる。

味覚。
化学調味料の味が、
以前にも増してわかるようになった。

嗅覚。
もともと鋭い方だけど、より。
水道水で歯磨きできなくなった。

汗かきになった。
あんまかかない方だったけど、
今は、食事しただけで暑いし、
ちょっと歩いただけで汗ダーダーになる。

感情の振り幅が大きくなった。
会社員辞めてからはあんま怒らないし、
最近は落ち込むことも少なかったけど、
めっちゃイライラするし、
ちょっとしたことでえらい落ち込む。

これ、心のデトックスだなと思う。

すぐお腹こわす。
まー、ほんとに。
ちょっと身体に合わないものとか、
ちょっと量を食べ過ぎると、すぐ通過。
反応早いだわ。

「出す」も大事だけど、「入れない」も大事。

それが、わかるようになってきたのかなー。
お口が。

頭はね、まだまだいろんなものが食べたいのであります。

修行だな。